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dahl

lundi 17 novembre 2014, par cantine


(10 personnes)

 2 gros oignons
 1 cuillère à soupe (à table) de curry
 1 cuillère à soupe (à table) de cannelle
 1 l de lait de coco
 1 kg de tomates pelées et concassées
 500 g de lentilles
 sel

 un saladier
 une cuillère en bois
 une grande cuillère
 un couteau
 une planche à découper
 une grande casserole

1/ Faites tremper dans un saladier les lentilles dans de l’eau pendant 1 h.

2/ Faites revenir l’oignon avec un peu d’huile. Lorsqu’il est bien doré, ajoutez les épices et le lait de coco. Salez.

3/ Laissez réduire quelques minutes.

4/ Ajoutez les tomates, les lentilles, couvrez et laissez mijoter environ 1 h, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les lentilles soient tendres.

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